おはようございます!このところ朝食はスムージーが続いていたため久しぶりに固形のままのフルーツを食べました♪朝から酵素たっぷり葉物野菜をたっぷり摂るのにスムージーはお手軽!栄養満点で美味しいですでも果物をミキサーに入れる時にはちょっともったいないな〜そのま ...